Le yoga n’a plus besoin de présentation. On connaît cette science de plus en plus populaire en occident pour ses aspects relaxants et tonifiants pour le corps. Cela dit, le yoga va beaucoup plus loin que de simples étirements ou raffermissement des muscles, c’est une médecine naturelle qui crée de l’espace dans le corps, la tête et dans l’esprit.